Vous souhaitez trouver de nouvelles ressources, solutions en vous. Vous souhaitez vous amusez à explorer votre richesse intérieure par le JEU, l’action.
Laissez-vous attraper par votre JE !
Le psychodrame permet de « jouer » de soi en groupe. Ma méthode met en avant votre créativité, spontanéité.
Vous souhaitez connaître par vous-même ce qui se passe dans votre vie, autour de vous. Alors des thématiques sont mises en place. Nous pouvons aborder tous les sujets souhaités avec différents niveaux d’introspection.
Par exemples : « Moi, mes émotions et mon business », « moi et l’amour », « moi et mon corps », « Moi et mon image », « Moi et mon travail », « Moi et ma solitude », « Moi et ma famille », « Moi et mon manager », « Moi et l’âge », « Moi et mon intériorité », ...
En un ou plusieurs ateliers de 3 heures, nous prenons du temps pour nous faire du bien. Nous sommes alors alignés en totalité (corps, pensées, émotions, actions). Nous sommes dans l’authenticité du moment présent, dans la bienveillance de ce qui vient.
Les moyens : Les échanges, les partages participatifs collaboratifs, les outils (musique, photos, tissus) vous aident à vous connecter, à prendre conscience, à avancer, à sourire, rire, vous étonner...
Résultats : chacun repart avec des actions nouvelles, de nouveaux éclairages, des ressentis différents. Vous découvrez la profondeur de notre humanité et de ce qu’elle recèle de beau pour chacun.
Contact : Catherine Cernay